制服师生第5页综合图区小说都市 晚上起来喂奶和换纸尿裤,开小夜灯会影响宝宝发育吗?

宝妈们还有最关心得问题是,夜灯影响宝宝发育?美国宾夕法尼亚大学曾经进行的研究发现,两岁前的孩子夜间使用灯光,会大大提高近视的几率,但后来俄亥俄州立大学新的研究则发现,在熟睡的婴儿房间采用灯光,不会增加孩子患近视的几率,也就是说夜间照明和近视的发展之间没有任何关联,而关联很强的则是近视眼父母的遗传因素。所以,如果是因为担心夜灯导致孩子近视而拒绝使用夜灯,那就是多虑了。

小夜灯到底能不能使用呢?

另外在使用方法上需要注意:不要将夜灯放在头顶直射宝宝;且在宝宝熟睡或者更换尿布后就及时关闭。

既然研究还在不断进行着,那小夜灯到底能不能使用呢?其实,我们如果搞清楚为什么要用或者说夜灯是否一定是必需品制服师生第5页综合图区小说都市,这个问题也就不用太纠结了。

对于小夜灯的使用制服师生第5页综合图区小说都市,宝妈不必过于纠结制服师生第5页综合图区小说都市,只要合理、正确地使用不会对宝宝造成太大的影响,但是同样的,为了更好地保护宝宝,还是建议尽量避免长时间使用夜灯。

新妈妈提问:宝宝4个半月,我晚上总要起来喂奶和换纸尿裤,为了方便就一直开着小夜灯,最近有朋友说开小夜灯会影响宝宝睡眠和发育,是吗?还能用夜灯吗?

之所以使用夜灯,其中一个原因是方便妈妈观察宝宝。就像提问的这位妈妈的情况,对于小宝宝来说,妈妈在夜间需要多次起床喂奶、更换尿布,如果处于完全黑暗的状态,确实不方便。在美国儿科学会针对宝宝的睡眠建议中,也提到了要将灯光调暗,而不是严禁使用灯光,所以此时、合理的选择则成了关键。不同波长的光对褪黑激素的影响不同,波段比较短的白色、蓝色的光对褪黑激素的影响较大,而波段较长的红色光则不影响睡眠,也不扣制褪黑激素,当然,它也不会对睡眠有任何改善的作用。所以,一个暗淡的(不超过4~7瓦的灯泡)、红色光的夜灯是宝妈的最佳选择。

另一个使用夜灯的原因,是妈妈担心宝宝怕黑。实际上,对于小宝宝来说,他们是没有怕黑的概念的。一般到了两岁的时候,宝宝通过看不同类型的绘本或节目,接触到一些容易产生恐怖联想的事物,比如怪兽,导致宝宝做恶梦或者浮想联,才会出现怕黑的情况。这个时候,一个小夜灯,可以给宝宝一定的心理安慰,但最重要的还是应该给宝宝足够的安全感,比如不要吓他们,解释梦的原因,让他们变得勇敢,这样的方法比使用小夜灯更能起到作用。所以,如果宝宝怕黑,妈妈是完全可以采用其他方法来解决的,夜灯也就不是必需品了。

育婴师解答:对于是否使用小夜灯有很多争论。其中反对使用夜灯的理由是夜灯发出的蓝光会抑制褪黑激素的分泌,从而影响宝宝睡眠;赞成使用的理由是在黑暗中摸素可能造成宝宝受伤,而夜灯的亮度和少量蓝光不会对宝宝产生影响。

夜灯影响宝宝眼睛发育,变成近视眼?

这样的争议是很常见的,科学本来就是如此,需要不停地辩论和验证,才能给出最终的结论。而夜灯对宝宝影响的问题,涉及医学伦理,我们不可能用婴儿进行实验,只能通过动物实验来推测,因此就需要更多的实验来做支持。

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